La Vitamine B - 12 8

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Healthy centre de santé de manger de la vitamine B12 La carence en vitamine B12 est importante pour la façon dont fonctionne le corps, et les personnes qui n'ont assez d'elle peut se sentir fatigué ou avoir un manque de vitamine énergétique B12 contribue à la production de globules rouges sains sanguins qui transportent l'oxygène autour le corps. Ne pas avoir assez de vitamine B12 est appelée carence en vitamine B12 anémie. Cette condition rend le corps à produire plus grande que les cellules normales rouges de sang, décrit comme mégaloblastique ou macrocytaire, qui ne fais pas leur travail aussi bien. Une fois diagnostiquée, la carence en vitamine B12 peut généralement être traitée avec succès avec B12 injections et parfois avec B12 comprimés. Les symptômes de carence en vitamine B12 Anémie et l'anémie causée par une carence en vitamine B12 peut entraîner des symptômes qui comprennent: Des symptômes plus spécifiques liés à un manque de vitamine B12 comprennent: Les causes de la carence en vitamine B12 La carence en vitamine B12 est plus fréquente chez les personnes âgées et affecte environ un sur 10 plus de 75 ans. La cause la plus fréquente de carence en vitamine B12 est l'anémie pernicieuse. une condition auto-immune qui affecte environ une personne sur 10.000 personnes. l'anémie pernicieuse est causée par un manque d'une protéine appelée facteur intrinsèque thats nécessaires pour absorber la vitamine B12 de la nourriture dans le corps à partir du tractus gastro-intestinal. Cette condition est plus fréquente chez les personnes de plus de 60 ans, chez les femmes, chez les personnes ayant des antécédents familiaux d'anémie pernicieuse ou certaines maladies auto-immunes, y compris la maladie d'Addison et le vitiligo. La carence en vitamine B12 est le risque pour les personnes qui suivent un régime alimentaire strict végétalien qui ne mangent pas les principales sources alimentaires de vitamine B12: la viande, les œufs et les produits laitiers. Les bébés dont les mamans sont végétariens peuvent avoir une carence en vitamine B12. Les autres causes de la carence en vitamine B12 comprennent: gastrite atrophique. ou l'amincissement de l'estomac de muqueuse de l'estomac ulcères chirurgie pour enlever une partie de l'estomac ou l'intestin grêle conditions digestives telles que la maladie de Crohn. la maladie coeliaque. la croissance bactérienne ou un parasite. Des médicaments. y compris les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) pour l'indigestion. Diagnostic de la vitamine B12 essais carence de sang et l'examen des cellules sanguines sous le microscope évaluer le taux d'hémoglobine, la taille des globules rouges et le niveau de la vitamine B12 dans le sang. Les niveaux de folate sont aussi généralement vérifiées pour la condition folate anémie ferriprive associée. Une fois que le diagnostic est confirmé, d'autres tests peuvent être effectués pour essayer de trouver whats provoquant l'anémie. Une référence peut être faite à un spéTadalistate, comme un hématologue pour les conditions de sang, un gastroentérologue pour les troubles digestifs ou une diététiste pour obtenir des conseils sur la consommation d'aliments contenant plus de vitamine B12.